jak sprawdzić

Cel to robienie mięsa i utrzymanie keto w najbliższych 12 tygodniach. Po których zdecyduje co dalej. Chcę to sprawdzić i zrobić jak najlepiej ale nie mam jakiejś giga spiny na wynik, śmiało wezmę na klatę jeżeli przyrosty będą niewielkie. Tymczasem jednak zajmę tym aby wyszło jak najlepiej :) Wolał bym się nie zalać ale minimalny przyrost tluszczu [...]

Cel to robienie mięsa i utrzymanie keto w najbliższych 12 tygodniach. Po których zdecyduje co dalej. Chcę to sprawdzić i zrobić jak najlepiej ale nie mam jakiejś giga spiny na wynik, śmiało wezmę na klatę jeżeli przyrosty będą niewielkie. Tymczasem jednak zajmę tym aby wyszło jak najlepiej :) Wolał bym się nie zalać ale minimalny przyrost [...]

czyli po treningu mam dac 50g carbo a reszte wegli rozlozyc na 2 posilki czy jak prosze o odp oczywiscie makaron tez jem ale to byla taka przykladowa dieta zeby sprawdzic czy wszystko kumam tylko tego za bardzo nierozumiem ja byl proponowal dac zaraz po treningu - potem dopiero shake potreningowy i reszcze ile tego o-3 mam brac 3g czy wiecej jak [...]

To,że on swoimi gabarytami moze sprawić problem wyzej notowanym rywalom jest jasne... Wach pykał jak chciał na sparringach Povetkina czy Sosnę...Problem w dzisiejszej HW jest taki,że ci mniejsi bokserzy wychodzą do Kliczków,ale jak mają wygrać skoro z gorszymi klonami Kliczków(dużymi) sobie nie radzą... Jeśli Wachu chcę coś zdziałać z Kliczkami,to [...]

[...] mam zwykle 95/65 i znam dużo osób które mają podobnie. Można zrobić badania i sprawdzić czy wszystko jesy ok, ale z racji tego że niskie ciśnienie nie jest tak niebezpieczne jak wysokie to często jest to bagatelizowane. Nawet jeśli niskie ciśnienie powoduje osłabienie, zmęczenie, senność i inne objawy to zwykle nie leczy się tego, tylko zaleca [...]

HMB jeszcze jest, od ceny jeszcze rabat 5%. Przesyłka zawsze 10 zł. Jeśli chodzi o datę ważności to nie pamiętam, musiałbym spojrzeć, ale to HMB jest w nowych etykietach, które Kaizen ma od niedawna więc jest świeże. Po południu jak będę w sklepie to mogę sprawdzić datę. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] żółtym obiad: kotlety z kukurydzy i sera żółtego (przepis z www.kulturystyka.pl); ew. schabowy kotlet sojowy (ok.100g), pięć ziemniaków, sałata lub coś zielonego kolacja: jak w szkole ŹLE ŚRODA, PIĄTEK - dni treningowe, j.w CZWARTEK, SOBOTA, NIEDZIELA - dni beztreningowe j.w DZIEŃ BEZTRENINGOWY POWINIEN SIE RÓZNIĆ OD TRENINGOWEGO W ZASADZIE [...]

a to kiedy start ??? jak cos to w tych pierwszych miesiacach masy polecam Ci sprawdzic creamass

[...] dziennik solidnie prowadzony także jest pewność,że nic na odwalonego nie robię staż treningowy: 1,5 roku dziedzina sportu: kickboxing cel w jakim chce się przetestować produkt: chciałbym sprawdzić jak taki produkt ma się do sportów walki.stosowałem wcześniej przedtreningówkę specjalną pod sw i jedną typową pod [...]

[...] -aikido uczy strategii gry bez sprawdzania umiejętności przy planszy-aikidoka skupia sie na analizowaniu ruchów i strategii i ma z tego frajdę-choć samo siadanie do gry jakoś go nie bawi. To, czy aikidoka zasiadłwszy do gry ulicznej sobie poradzi zależy od jego stażu treningowego i umiejętności adaptacyjnych. -capoeira stawia na grę [...]

[...] styli, gdzie rzeczywiście się walczy-stawiają sprawę uczciwie-"jesteś dobry? przyjdź na OTWARTE zawody i pokaż co umiesz". Czemu, skoro jesteście tacy dobrzy, nie jeździcie na otwarte (czyli-każdy klub każdego stylu może się zapisać) zawody? Wszyscy mają na kolanach przyjść do Was? Tak jak Mike Tyson ma jeździć do pana Zenona? Dream on.

[...] bo to normalka, ale raczej o sytuacje, gdy ktoś sprzedaje dalej moją wiedzę, uczy tricków itp. W końcu to też nie jest tylko moja wiedza, bo przyszła "z góry". Sam jestem za wolnością intelektualną, ale jak ktoś wymiesza 4 różne style, to potem wydaje mu się, że stworzył piąty, lepszy, a to już prowadzi do patologii w 95% przypadków...

Hej. Jestem juz po 6 tyg na mecie 25mg ed. Jeszcze 2 tyg. Rozumiem ze 8 tyg to max na mecie? Ile tabletek clomu potrzebuję? 7 starczy? Czy jak wezmę pierwszego dnia pół tabl żeby sprawdzić jak reaguję (zawsze tak robie z nowymi lekami :-) to nie spierdzielę odbloku?

To jest paranoja i tyle. To ja zaczne uczyć "karate" T.....ami i parę jeszcze styli o których nie mam pojecia i będę straszył każdego że podam go do sądu jak będzie mówił że nie mam pojęcia o tym czego uczę - mimo że to bedzie prawda. Dodatkowo robilem sieć komputerową u znanego prawnika i szkoliłem go jak co w tej sieci działa i w [...]

Sorki jeśli nie ten dział, to mój pierwszy post. A możesz powiedzieć jak to sprawdzić czy fake czy nie ? po ksztalcie tabletek i opakowaniu ale to trzeba sie znac %-) to tak jak mechanika przy samochodzie %-) Zmieniony przez - tyt w dniu 2019-04-08 22:39:21

[...] tam pisalem. Wiec chyba zyjesz w alternatywnej rzeczywistosci. ale to typowe u lewactwa, to oni zawsze sa atakowani i jedynie sie bronia ;-) Gdybys byl w polowie tak bystry jak sadzisz, bylbys w stanie sprawdzic jakiego jest wyznania Amir. Niestety nie jestes, wiec myslisz, ze czytam z powietrza. Dziekuje za komplement, ale tego jeszcze nie [...]

Zastanawiam sie nad tym bcaa wciąz :/ Kaizena cenowo chyba by wyszlo korzystniej (chodzi odkladnie o KAIZEN Xtreme BCAA 400 kaps) od Olimpa MC. Chce sprawdzic dzialanie jakiegos antykata na sobie, z tym, że bcaa ponoc dosc w sporych ilosciach trzeba dawkowac by dalo rezultaty. Z tym, że dawkowanie w dni treningowe widzialbym tak, że przed i po [...]

[...] 3 tyg sie nie wydarzylo. Jestem w okolicach 7 tyg stosowania tego specyfiku, wczesniej lecial enan. Jak bede na weekend w PL to moze uda mi sie zrobic na szybko badania, jak nie to sprobuje na miejscu w DE sprawdzic jak sie sprawy maja. Na pewno libido jest wyzsze (choc nie tak jak po Testovisie) - tego nie da sie ukryc ale dzialaniem w [...]

[...] z priorytetem a reszta ciała tylko na podtrzymanie a po cyklu treningowym zmiana priorytetu i na nowo aż dojdziesz do momentu że ci się znudzi albo będzie ściana i trzeba będzie coś nowego wymyślić. Oczywiście też masz opcje ogulnorozwojowe ale to zależy jak teraz ćwiczysz bo jak już jesteś pod ścianą to ogulnorozwojowe mogą się nie sprawdzić

[...] – rekord(ok. 7km) waga 91,5kg Świetne warunki do biegu dziś, temp poniżej 20 stopni, ja wypany i dobrze zregenerowany od razu wiedziałem że to może być bieg z rekordowym jak dla mnie czasem. Z początku zacząłem troche zbyt leniwie i po ok 18min mam podbieg pod górke tam też troche straciłem bo się zadyszałem. Dobiegłem w 37min i byłem [...]